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Geburtsvorbereitung Crash Kurs

 


Datum & Uhrzeit: 23/03/18 , 17:00-20:00  incl. kleinem Apéro

(dieser Kurs wird auch an anderen Daten durchgeführt)

Teilnehmeranzahl: Max. 6 Paare
Kosten: Fr. 225* als Paar oder werdende Mutter mit Begleitperson (bitte AGBs lesen)

*Die Krankenkasse übernimmt mindestens CHF 150.- eines Kurses in jeder Schwangerschaft aus der Grundversicherung. Je nach Zusatzversicherung mehr, bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse, nachfragen lohnt sich!


 

Bereiten sie sich auf das bedeutende Ereignis – Geburt- vor. Sie erhalten die wichtigsten Informationen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Für Fragen und Gespräche bleibt ebenfalls Zeit.

Inhalt:

  • Sport und Ernährung in der Schwangerschaft
  • Tipps aus der Naturheilkunde zur Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung
  • Wenn es soweit ist: Wann soll ich in die Klinik?
  • Die Phasen der Geburt
  • Aufgaben als Partner
  • Wie kann ich den Geburtsprozess positiv beeinflussen
  • Das Wochenbett / die erste Zeit zu Hause
  • Infos und Tipps zum Stillen/ bzw. Ernährung des Neugeborenen

Zeitpunkt: Idealerweise findet der Kurs zwischen der 28. und der 36. Schwangerschaftswoche statt.